DETENTE RELAXATION

Associant des techniques de sophrologie et de relaxation,

d’expression corporelle et musicale, apprenez à mieux

gérer les différents stress du quotidien, que vous soyez

débutant ou non.

Les exercices se déroulent dans une ambiance très

conviviale et harmonieuse, afin de constituer une vraie

détente, un moment de plaisir avec les conseils

individualisés.

Lundi 14 h 45

(hors vacances scolaires)

Salle Fernand Raynaud

26 allée de Beaulieu – CLERMONT-FERRAND