LES ACTIVITÉS ARTISTIQUES
Chiffon Dentelles
Broderie
Lundi
9 h30 – 17 h
Salle Vallières
111 bis av de la
Libération
20 €
Dessin Peinture Jeudi
14 h - 17 h 30 Salle Vallières 85 €
Dessin Peinture
Initiation
Lundi
14 h – 17 h
Résidence
Clos des Vignes
1 Bd Daniel Mayer
20 €
Encadrement
Cartonnage
Mardi et Mercredi
A partir de 9 h 30
(selon calendrier)
Salle F. Raynaud
26 allée de Beaulieu
35 €
(la journée)
Loisirs créatifs Mardi
14 h 30 – 16 h 30 Salle Vallières
20 €
Photo Initiation Deux Vendredis par mois
14 h -16 h
Résidence
Clos des Vignes
Tricot Crochet Vendredi 9 h30 – 11 h30 Salle Vallières
LES ACTIVITÉS CULTURELLES
Chorale Lundi 15 h Résidence Cazam
35 rue Jeanne d’Arc
20 €
Club lecture Un Mardi par mois
9 h 30 Espace Rencontre
15 rue d’Enfer
Conversation en
anglais
Lundi 14 h 30 Espace Rencontre
Mardi 10h 15 Salle Vallières
Mardi 10 h
Espace Rencontre
Jeudi 10 h
Vendredi 10h
Découverte de
l’Opéra Mardi 14 h 30
Généalogie Mercredi 14h
Jeux d’écriture Vendredi 11 h Salle Vallières
NOUVEAU
NOUVEAU
LA MÉMOIRE EN EVEIL
t
Maison de l’Oradou
Rue de l’Oradou Lundi 10 h
20 €
Maison de Quartier Croix de Neyrat
Rue de Solayer Mardi 14 h 30
Espace Rencontre Mercredi 14 h 30
Les jardins de la Charme Mercredi 14 h 30
Centre Georges Brassens Jeudi 10 h
LES ACTIVITÉS LUDIQUES
Echecs Jeudi 14 h Espace Rencontre
20 €
Jeu théâtral Vendredi 14 h Centre Richepin
21 rue Jean Richepin
Mah-jong Deux jeudis par mois
15 h 30 Clos des vignes
Scrabble
en duplicate
Lundi 14 h
Espace Rencontre
Jeudi 14 h
Tarot Vendredi 14 h
INFORMATIQUE
Atelier Lundi 9 h 30
Espace Rencontre
35 €
Vendredi 9 h 30
Initiation
Mardi 14 h 30
10 €
(8 séances)
Mercredi 10 h
Vendredi 14 h
Tablette Jeudi 9 h
Smartphone Jeudi 10 h 45
NOUVEAU
LES ACTIVITÉS
ENCADREES PAR DES PROFESSIONNELS
Aquagym
Lundi 9 h
Stade Nautique
P. de Coubertin
100 €
Mardi 9 h
Mercredi 9 h
Jeudi 8 h
Vendredi 10 h 15
Centre Nautique
Les Hautes Roches
Chamalières
Vendredi 16 h Piscine j.Magnier
13 rue Louise Michel
Gym d’entretien Lundi 10 h Salle G.Brassens
85 €
Lundi 11 h
Gym douce et
équilibre
Lundi 13 h 45 Salle F. Raynaud
Mardi 8 h 45 Résidence Les Girandières
42 rue du Clos Four
Mercredi 8 h 45
Gymnase Fleury
Rue Pierre de Coubertin
Mercredi 10 h
Mercredi 11 h 15
Jeudi 8 h 45
Jeudi 14 h
Jeudi 15 h 15
Vendredi 9 h 30 Salle Vallières
Gym fitness Jeudi 11 h 15 Salle Vallières
Musculation
Mercredi 10 h
Maison Des Sports
Place des Bughes
Entrée nord
Mercredi 11 h
Vendredi 14 h
PHYSIQUES
Pilates
Lundi 11 h
Gymnase Fleury
85 €
Mardi 10 h 45
Vendredi 10 h 15 Maison Des Sports
Qi gong
Lundi 9 h Maison Des Sports
Lundi 10 h
Mardi 9h Centre Sportif
P. Marcombes – Dojo 2
Mercredi 9 h Maison Des Sports
Stretching Mercredi 8 h 45 Salle Granouillet
43 rue de Chateaudun
Mercredi 10 h Maison Des Sports
Yoga Lundi 8 h 30 Gymnase Fleury
Lundi 9 h 45
Zumba Vendredi 15 h 35 Centre Jean Richepin
ENCADREES PAR DES BENEVOLES
Détente et Relaxation Lundi 14 h 45 Salle F.Raynaud 20 €
Expression Corporelle Jeudi 9 h 45 Salle Vallières 10 €
(8 séances)
Marche douce Mardi ou Jeudi
(selon calendrier)
13 h 30
Départ du bus à la gare
routière – Quai 13
(Transport compris)
13 h 15
65 €
(14 sorties)
Sorties pédestres Deux Mardis
par mois
(selon calendrier)
90 €
(20 sorties)
Tennis de table loisirs
Lundi 10 h Gymnase Thévenet
Rue des Plats
20 €
Vendredi 10 h
Certificat médical obligatoire et tapis de sol personnel
NOUVEAU
NOUVEAU
LES ESPACES LOISIRS SENIORS
Des animations conviviales : loisirs créatifs, jeux de société, quiz...
L’adhésion à RLS donne libre accès à tous ces sites, de 14h à 17h
Ouverts toute l’année
Montferrand 37 rue Antoine Bellet Mardi
et
Vendredi
Alexandre
Varenne 100 rue Fontgiève
Le Clos des Vignes 1 Bd Daniel Mayer Mardi
Les Bughes Maison Des Sports entrée nord Mercredi
Ouverts selon planning à consulter à RLS
La Gauthière 26 rue Jacques Magnier
LundiLes Hortensias 3 rue Berteaux
Salle Vallières 111 bis avenue de la Libération
Fernand Raynaud 26 allée de Beaulieu Jeudi
CAFÉ GOURMAND
14H00 -16H30
Salle Jean ZAY – 45 avenue du Limousin
Ouvert à tous les Seniors, adhérents ou non, selon calendrier
Tarif : 3 €
ACTIVITÉS OUVERTES À TOUS, ADHÉRENTS OU NON
► Sur inscription :
BALADES A LA DÉCOUVERTE DU PATRIMOINE
Sortie l’après-midi avec déplacement en car.
JOURNÉES ÉVASION
Voyage d’une journée sur des sites touristiques avec
déplacement en car et déjeuner au restaurant.
VISITES GUIDÉES GRATUITES
Musées clermontois : MARQ – Bargoin – Lecoq
Musées de la résistance, de l’internement et de la déportation
à Chamalières
Découverte de la ville de Clermont-Ferrand
Hôtel Fontfreyde Centre Photographique
FRAC Auvergne
Expositions Salle Gaillard
► Sans inscription:
ANIMATIONS QUIZ
1 fois par mois, selon calendrier.
CINÉMA
Les lundis du Court Métrage
Les mardis du RIO: longs métrages
Les mercredis de Traces de vies : documentaires – salle Conchon
- 4€ la séance -
INSCRIPTIONS
Uniquement sur rendez-vous, téléphone : 04 73 98 07 61
ADHÉSION ANNUELLE
- Clermont 30 €
- Hors Clermont 40 €
- Couple : tarif réduit pour le 2ème inscrit (22 € ou 32 €)
RÈGLEMENT
- Tarif réduit à partir de la 2ème activité (uniquement les
activités encadrées par des professionnels )
- Possibilité de payer les activités en plusieurs fois par
chèque
- Chèques vacances acceptés
- Remboursement par certaines Caisses de Retraite ou
Mutuelles
IPNS-NE PAS JETER SUR LA VOIE PUBLIQUE 06/11/2024
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Activités du 16 septembre 2024 au 27 juin 2025
Hors vacances scolaires et jours fériés